Isoin muutos tapahtuu ennen maalia
Joskus tavoite istuu mielessä vuosia ennen kuin siihen uskaltaa tarttua. Se tuntuu liian suurelta, liian vaativalta tai yksinkertaisesti mahdottomalta. Ja
Hyvinvointi
Hyvinvointiin liittyviä kirjoituksia
Miten päästä irti kaikki tai ei mitään -ajattelusta
Monelle tuttu hetki: päätös tuntuu kirkkaalta ja suunta selkeältä. ”Nyt aloitan. Nyt teen tämän kunnolla.” Ajatus tuo mukanaan jopa helpotusta.
Sijoitus itseesi kannattaa aina
Mieti hetki, mihin kulutat rahaa arjessasi. Kahvi matkalla töihin, lounas ravintolassa, suoratoistopalvelut, harmittomat heräteostokset lähikaupassa. Harva laskee näitä erikseen, sillä